Trans-Fette
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Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Gibt glühenden und makellose Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
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Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Herkunft
Amerikanisch
Europa, Griechenland, Italien
Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
10- 15 Minuten
Haltbarkeit
1 Monat
3- 5 Tage