Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Käse Ernährung


Käse vs Gefrorener Joghurt Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
2,00 IU   
32
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Eisen
0,00 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphor
62,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Kalium
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
45,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zink
0,19 mg   
99+
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte