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Gefrorenen Pudding vs Milch Ernährung

Gefrorenen Pudding
Milch
Milch vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,02 mg   
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
5,00 µg   
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
0,47 µg   
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
1,00 IU   
33
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
125,00 mg   
99+
Eisen
1,93 mg   
8
0,03 mg   
99+
Magnesium
45,00 mg   
9
11,00 mg   
38
Phosphor
332,00 mg   
31
95,00 mg   
99+
Kalium
540,00 mg   
9
150,00 mg   
99+
Natrium
281,00 mg   
34
44,00 mg   
99+
Zink
1,05 mg   
31
0,42 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
89,92 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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