Acasă
Dieta Mea Lactate


Congelate Custard Vs Lapte Nutriție


Lapte Vs Congelate Custard Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
55,00 mg   
26
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
217,00 UI   
99+
47,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg   
9
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
30,00 pg   
12
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 pg   
18
0,47 pg   
31

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
1,00 UI   
33

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
228,00 mg   
39
125,00 mg   
99+

Fier
1,93 mg   
8
0,03 mg   
99+

Magneziu
45,00 mg   
9
11,00 mg   
38

Fosfor
332,00 mg   
31
95,00 mg   
99+

Potasiu
540,00 mg   
9
150,00 mg   
99+

Sodiu
281,00 mg   
34
44,00 mg   
99+

Zinc
1,05 mg   
31
0,42 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
89,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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