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Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Milchpulver


Milchpulver vs Frischkäse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal  
99+
434,00 Kcal  
99+

Kalorien
350,00 Kcal  
33
362,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal  
16
496,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,15 g  
99+
36,16 g  
5

Kohlenhydrate
5,52 g  
99+
51,98 g  
6

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,76 g  
35
51,98 g  
99+

Fette
34,44 g  
99+
0,77 g  
5

Fettgehalt
65 %  
38
1 %  
1

Gesättigte Fette
2,93 g  
31
0,50 g  
4

Trans-Fette
15,00 g  
17
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
0,03 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,29 G  
99+
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU  
7
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
35
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
50,00 µg  
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Eisen
0,11 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesium
9,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Phosphor
107,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Kalium
132,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Natrium
314,00 mg  
33
535,00 mg  
27

Zink
0,50 mg  
99+
4,08 mg  
5

Andere
  
  

Wasser
52,62 g  
3,16 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  
-  

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen.  

Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen  

Was ist

Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.  

Farbe
Weiß  
Weiß  

Geschmack
Cremig, Mild, Süß  
Milchig  

Aroma
Frisch, Angenehm  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
USA  
Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  
Pasteurisierte Milch  

Gärmediums
Mesophilic bacteria  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Wochen  
-  

Kochzeit
30  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
2 Jahre  

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