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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Yakbutter


Yakbutter vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
70,00 Kcal   
1

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,55 g   
20
0,00 g   

Fette
31,14 g   
99+
8,00 g   
39

% Fettgehalt
45 %   
15
6 %   
5

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
2,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
23,00 IU   
19
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
0,25 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
14,00 mg   
32
3,25 mg   
99+

Phosphor
346,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
60,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Natürliche Feuchtigkeitscreme   

Haarpflege
Unbekannt   
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Yakbutter Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   

Farbe
Elfenbein   
Gelb   

Fontinakäse und Yakbutter Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Vorratskammer, Salzig   

Fontinakäse und Yakbutter Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Nepal   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Yak Milch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
90   
20   

Alterungszeit
3 Monate   
24 Stunden   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
Ungefähr ein Jahr   

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