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Schmelzkäsesorten
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Harzer Käse
Harzer Käse



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Schmelzkäsesorten
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Harzer Käse

Schmelzkäsesorten vs Harzer Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
35,00 mg0,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.131,00 IU1.155,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,08 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,50 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,16 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,09 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.2.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg58,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg1,04 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.5.1 Vitamin-D
301,00 IU20,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.7.1 Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg0,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.7.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg0,23 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.8.1 Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg2,30 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalzium
772,80 mg497,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.10.1 Eisen
0,26 mg0,13 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.10.3 Magnesium
37,80 mg21,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.10.4 Phosphor
718,20 mg393,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.10.6 Kalium
297,00 mg128,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.10.9 Natrium
1.705,00 mg800,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.10.11 Zink
3,90 mg2,10 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
39,61 g48,42 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.11.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0