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Meine Molkerei Diät


Filmjölk vs Gelato


Gelato vs Filmjölk


Kalorien

Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal   
99+
210,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
20,00 g   
26
23,00 g   
20

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
17,00 g   
99+
20,00 g   
99+

Fette
4,00 g   
24
13,00 g   
99+

Gesättigte Fette
2,70 g   
25
7,00 g   
40

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,35 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
3,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
385,00 mg   
30
100,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
0,00 mg   
99+

Phosphor
93,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,43 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
65,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   
Senkt den Blutdruck   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Filmjölk und Gelato Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Filmjölk und Gelato Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Filmjölk und Gelato Aroma
Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Nordische Länder   
Ägypten, Italien, Rom   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
N/A   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
2- 3 Monate   

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