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Ma Laitier Diète


Filmjolk vs Gelato


Gelato vs Filmjolk


Calories

Calories par 100g
60,00 Kcal   
99+
210,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Glucides
20,00 g   
26
23,00 g   
20

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
17,00 g   
99+
20,00 g   
99+

Graisses
4,00 g   
24
13,00 g   
99+

Graisse Saturée
2,70 g   
25
7,00 g   
40

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,06 g   
99+
0,35 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,96 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg   
21
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
100,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
11,50 mg   
37
0,00 mg   
99+

Phosphore
93,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassium
170,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Sodium
37,50 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
87,42 g   
65,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   
Réduit la pression artérielle   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Filmjolk et Gelato Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Filmjolk et Gelato Saveur
Acide   
Indisponible   

Filmjolk et Gelato Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Les pays nordiques   
Egypte, Italie, Rome   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
NA   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
98,00 F   
6

Étagère La vie
10 à 14 jours   
2- 3 Mois   

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