Zuhause
Meine Molkerei Diät


Filmjölk vs Doogh Fakten


Doogh vs Filmjölk Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
20,00 g   
26
4,70 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
17,00 g   
99+
4,70 g   
99+

Fette
4,00 g   
24
3,30 g   
19

Gesättigte Fette
2,70 g   
25
2,10 g   
19

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
0,90 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
385,00 mg   
30
137,50 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
12,00 mg   
35

Phosphor
93,10 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
156,40 mg   
39

Natrium
37,50 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
0,43 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Unbekannt   

Haarpflege
Unbekannt   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Filmjölk und Doogh Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Filmjölk und Doogh Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Filmjölk und Doogh Aroma
Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Nordische Länder   
Iran   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Tasse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
1 Monat   

Zusammenfassung >>
<< Wie zu machen

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte