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Meine Molkerei Diät


Eselsmilch vs Amasi


Amasi vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
126,00 Kcal  
15

Kalorien
47,00 Kcal  
99+
64,51 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
31,00 Kcal  
22

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
63,00 Kcal  
29

Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
82,00 Kcal  
20

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
3,30 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
4,50 g  
99+

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
29,00 g  
99+

Fette
0,60 g  
4
3,70 g  
22

Fettgehalt
-  
3 %  
3

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
0,00 g  

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
32,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
17,00 µg  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,40 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,73 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphor
48,70 mg  
99+
157,00 mg  
40

Kalium
49,72 mg  
99+
470,00 mg  
12

Natrium
21,83 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zink
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
90,40 g  
80,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Ägypten  
Afrika  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch  

Gärmediums
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Benötigte Dinge
-  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
100,00 °F  
4

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
2- 3 Wochen  

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