Zuhause
Meine Molkerei Diät


Erdnussbutter vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Erdnussbutter Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg   
3
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg   
1
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg   
2
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
49,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Eisen
1,74 mg   
9
0,77 mg   
17

Magnesium
168,00 mg   
5
41,00 mg   
10

Phosphor
335,00 mg   
30
760,00 mg   
5

Kalium
558,00 mg   
7
86,00 mg   
99+

Natrium
426,00 mg   
29
1.433,00 mg   
7

Zink
2,51 mg   
23
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte