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Paneer

Doogh vs Paneer Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
13,00 mg4,60 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
66,60 IU174,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Butter
0 3.5
1.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,20 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.5.1 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.6.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,80 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.9.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,50 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.9.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,10 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.9.5 Vitamin-D
0,00 IU46,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.10.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.10.3 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
1.10.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,10 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalzium
137,50 mg127,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.11.3 Eisen
0,08 mg0,00 mg
Butter
0 70
1.11.5 Magnesium
12,00 mg11,90 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.1.1 Phosphor
95,00 mg101,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.3.2 Kalium
156,40 mg161,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.3.4 Natrium
7.022,40 mg47,50 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.3.6 Zink
0,45 mg0,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.4 Andere
2.4.1 Wasser
Nicht verfügbar89,40 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.4.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0