Kalorien in 1 Tasse
60,00 Kcal157,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
61,00 Kcal88,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal90,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
10,00 Kcal90,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
31,00 Kcal90,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g4,52 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
4,70 g6,60 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
4,70 g6,46 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,30 g4,77 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
1 %5 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
2,10 g2,86 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,30 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,10 g0,22 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G1,28 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg16,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU99,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,21 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg13,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,00 IU3,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
137,50 mg110,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,08 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
95,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
156,40 mg131,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
7.022,40 mg100,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,45 mg3,10 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
89,80 g65,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
-
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Iran
Spanien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
1/2 Liter Milch, Zucker
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Tasse
Container, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
1 Stunde
Kochzeit
-
Wenige Stunden
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Monat
1 Monat