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Cuajada
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Mursik
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Mursik

Cuajada vs Mursik Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
88,00 Kcal0,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
4,52 g0,00 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,60 g12,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,50 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
6,46 g1,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,77 g3,50 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,86 g3,50 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g1,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,28 G0,25 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
16,00 mg2,50 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
99,00 IU2,50 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar3,50 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar1,50 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,35 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,25 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,25 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
110,00 mg0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg5,25 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
131,00 mg0,25 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
100,00 mg1,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Verfügbar
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Spanien
Kenia
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
1/2 Liter Milch, Zucker
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
5.3 Benötigte Dinge
Container, Sieb
Getrocknete Kürbis
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
1 Stunde
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Wenige Stunden
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °FNicht verfügbar
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1 Monat
Etwa 3 Monate