Cuajada

Creme Fraiche

Cuajada vs Creme Fraiche

Cuajada

Creme Fraiche

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal457,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

88,00 Kcal393,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal52,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal110,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal396,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,52 g2,26 g

0 215

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Kohlenhydrate

6,60 g1,46 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

6,46 g1,80 g

0 54.08

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Fette

4,77 g31,00 g

0.1 175

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Fettgehalt

5 %28 %

0 100

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Gesättigte Fette

2,86 g22,10 g

0 67

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Trans-Fette

0,30 g0,20 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,22 g0,85 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

1,28 G7,66 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

16,00 mg57,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

99,00 IU190,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,17 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,16 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg23,50 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,12 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,50 mg

0 7.7

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Vitamin-D

3,20 IU0,20 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,50 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

110,00 mg75,00 mg

0 1705

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Eisen

0,00 mg0,08 mg

0 70

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Magnesium

12,00 mg0,00 mg

0 444

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Phosphor

105,00 mg64,00 mg

0 1409

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Kalium

131,00 mg101,00 mg

0 1794

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Natrium

100,00 mg26,70 mg

0 7022.4

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Zink

3,10 mg0,24 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

65,00 g64,20 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Low-Carb-Lebensmittel

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar