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Clotted Creme vs Käse Ernährung

Clotted Creme
Käse
Käse vs Clotted Creme Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
183,00 mg  
4
100,00 mg  
10
Vitamine
  
  
Vitamin A
246,00 IU  
99+
945,00 IU  
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,23 mg  
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
37
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
8,00 µg  
33
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
1,50 µg  
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38
Vitamin-D
9,20 IU  
33
23,00 IU  
23
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,10 mg  
10
0,80 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinon)
1,00 µg  
25
2,60 µg  
12
Mineralien
  
  
Kalzium
187,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5
Eisen
-  
0,63 mg  
23
Magnesium
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22
Phosphor
138,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Kalium
42,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+
Natrium
21,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6
Zink
0,40 mg  
99+
2,49 mg  
26
Andere
  
  
Wasser
55,00 g  
39,61 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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