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Meine Molkerei Diät


Cheshire Käse vs Romano Käse


Romano Käse vs Cheshire Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal   
19
387,00 Kcal   
19

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,37 g   
19
31,80 g   
6

Kohlenhydrate
4,78 g   
99+
3,63 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
0,73 g   
15

Fette
30,60 g   
99+
26,94 g   
99+

Gesättigte Fette
19,48 g   
99+
17,12 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,87 g   
27
0,59 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,67 G   
21
7,84 G   
30

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
103,00 mg   
9
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
985,00 IU   
16
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg   
28
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
643,00 mg   
20
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,21 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
21,00 mg   
23
41,00 mg   
10

Phosphor
464,00 mg   
16
760,00 mg   
5

Kalium
95,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
700,00 mg   
16
1.433,00 mg   
7

Zink
2,79 mg   
19
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
37,65 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf   
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   

Allergie
  
  

Cheshire Käse und Romano Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.   
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.   

Farbe
Orange   
Blassgelb   

Cheshire Käse und Romano Käse Geschmack
Mild, Milchig, Scharf   
Mild, Scharf, Scharf   

Cheshire Käse und Romano Käse Aroma
Aromatisch   
Stark   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Cheshire, England   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab   
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
60   
90   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
5 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
24 Monate   

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