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Ma Laitier Diète


Cheshire Fromage vs Romano Fromage


Romano Fromage vs Cheshire Fromage


Calories

Calories par 100g
387,00 Kcal   
19
387,00 Kcal   
19

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
110,00 Kcal   
18

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
23,37 g   
19
31,80 g   
6

Glucides
4,78 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
0,73 g   
15

Graisses
30,60 g   
99+
26,94 g   
99+

Graisse Saturée
19,48 g   
99+
17,12 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,87 g   
27
0,59 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
8,67 g   
21
7,84 g   
30

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
103,00 mg   
9
104,00 mg   
8

Vitamines
  
  

La Vitamine A
985,00 IU   
16
415,00 IU   
40

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,29 mg   
28
0,37 mg   
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
1,12 µg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,20 µg   
14

Minéraux
  
  

Calcium
643,00 mg   
20
1 064,00 mg   
4

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnésium
21,00 mg   
23
41,00 mg   
10

Phosphore
464,00 mg   
16
760,00 mg   
5

Potassium
95,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodium
700,00 mg   
16
1 433,00 mg   
7

Zinc
2,79 mg   
19
2,58 mg   
22

Autre
  
  

Eau
37,65 g   
30,91 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Il fait un crumble parfait sur les fruits, chutney et des plats cuits au four   
Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   

Allergie
  
  

Cheshire Fromage et Romano Fromage Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage cheshire est un fromage britannique produit dans le comté de cheshire.   
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.   

Couleur
Orange   
Jaune pâle   

Cheshire Fromage et Romano Fromage Saveur
Doux, Laiteux, Tangy   
Doux, Pointu, Tangy   

Cheshire Fromage et Romano Fromage Arôme
Aromatique   
Fort   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Cheshire, Angleterre   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel Cheshire, Le lait de vache pasteurisé, Levain, Présure végétarienne   
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier   

Fermentation Agent
Indisponible   
Streptococcus thermophilus   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Couteau, Louche, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
60   
90   

Vieillissement Temps
4- 8 semaines   
5 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
2- 4 mois   

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