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Cheddar-Käse
Cheddar-Käse

Mandelbutter
Mandelbutter



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Cheddar-Käse
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Mandelbutter

Cheddar-Käse vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

532,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

404,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

68,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

22,87 g20,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,09 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,48 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

33,31 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

33 %91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,87 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,92 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,42 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

9,25 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

99,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.242,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

27,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,71 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

710,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,14 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

27,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

455,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

76,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

653,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,64 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,02 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

-
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Cheddar ist ein britischer Käse von Kuh milk.It aus einem harten und Naturkäse ist, die leicht krümelige Struktur hat.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

-
Röstbraun

Geschmack

-
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

-
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

England
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

C-100 Kultur, Käse Salz, Flüssiglab, Pasteurisierte Milch
Mandeln

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3-9 Monate des Alterns
15- 20 Minuten

Kochzeit

30
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

46,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
2 Jahre