Zuhause
Meine Molkerei Diät


Camembertkäse vs Joghurt Ernährung


Joghurt vs Camembertkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
72,00 mg   
21
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
820,00 IU   
23
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg   
10
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
62,00 µg   
4
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg   
15
0,75 µg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
2,00 µg   
15
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
388,00 mg   
29
110,00 mg   
99+

Eisen
0,33 mg   
34
0,07 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Phosphor
347,00 mg   
27
135,00 mg   
99+

Kalium
187,00 mg   
31
141,00 mg   
99+

Natrium
842,00 mg   
11
36,00 mg   
99+

Zink
2,38 mg   
25
0,52 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
51,80 g   
85,10 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte