Zuhause
Meine Molkerei Diät


Joghurt vs Cheddar-Käse Ernährung


Cheddar-Käse vs Joghurt Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A
4,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,43 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
27,00 µg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg   
24
1,10 µg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,71 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
110,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Eisen
0,07 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
27,00 mg   
17

Phosphor
135,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Kalium
141,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
36,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zink
0,52 mg   
99+
3,64 mg   
8

Andere
  
  

Wasser
85,10 g   
37,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte