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Cacik
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Margarine
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Cacik
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Margarine

Cacik vs Margarine Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
47,00 Kcal0,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,00 g0,00 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
14,94 g12,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,50 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
9,78 g1,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,95 g3,50 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
1,40 g3,50 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,52 g1,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2,83 G0,25 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg2,50 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
33,00 IU2,50 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg3,50 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg3,80 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg1,50 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg2,50 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg0,35 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg4,50 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
29,00 IU0,25 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg2,50 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,25 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg4,25 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
157,00 mg0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,00 mg5,25 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
0,00 mg3,25 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
126,00 mg2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
108,00 mg0,25 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
347,00 mg1,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
1,00 mg0,25 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
89,02 g0,25 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
NA
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Truthahn
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1 Tag
2- 3 Wochen