Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Butter vs Quark Ernährung


Quark vs Butter Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,85 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU   
1
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
60,00 IU   
4
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg   
4
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Eisen
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Phosphor
24,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
24,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
364,00 mg   
30

Zink
0,09 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
17,94 g   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte


Vergleichen Molkerei Produkte