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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Mandelbutter Kalorien

Quark
Mandelbutter
Mandelbutter vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
1.535,00 Kcal  
99+
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
614,00 Kcal  
6
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
179,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
98,00 Kcal  
27
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
20,96 g  
26
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
18,82 g  
27
Faser
0,00 g  
16
10,30 g  
1
Zucker
2,67 g  
27
6,27 g  
99+
Fette
4,30 g  
29
55,50 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
4
91 %  
40
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
6,55 g  
40
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
13,61 g  
3
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
32,45 G  
2
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