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Meine Molkerei Diät


Butter vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Butter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.628,00 Kcal  
99+
155,00 Kcal  
25

Kalorien
717,00 Kcal  
5
140,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal  
99+
15,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 oz
204,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Scheibe
102,00 Kcal  
31
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,00 g  
1
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
0,06 g  
99+
8,00 g  
36

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,06 g  
1
6,00 g  
99+

Fette
81,11 g  
99+
9,00 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
4
10 %  
10

Gesättigte Fette
51,00 g  
99+
6,00 g  
39

Trans-Fette
3,30 g  
16
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
3,00 g  
6
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G  
5
0,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,85 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU  
1
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg  
99+
0,49 µg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin-D
60,00 IU  
4
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg  
4
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg  
6
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg  
5
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Eisen
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
2,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphor
24,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
24,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
643,00 mg  
19
105,00 mg  
99+

Zink
0,09 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
17,94 g  
85,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel  
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern  
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.  

Farbe
Blassgelb  
Weiß  

Geschmack
Salzig  
Cremig  

Aroma
Vorratskammer  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
China, Indien, Japan, Russland  
Bulgarien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Plain-Creme, Schlagsahne  
Magermilch, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Sieb  
Schüssel, Live-Kulturen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
-  

Kochzeit
25  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Monate  

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