Booza

Mozzarella Käse

Booza vs Mozzarella Käse

Booza

Mozzarella Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

264,00 Kcal336,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

48,38 Kcal300,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

16,00 Kcal78,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

120,00 Kcal85,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

96,00 Kcal85,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,63 g22,17 g

0 215

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Kohlenhydrate

32,75 g2,19 g

0 205

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Faser

0,25 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

32,50 g1,03 g

0 54.08

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Fette

5,38 g22,35 g

0.1 175

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Fettgehalt

10 %22 %

0 100

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Gesättigte Fette

3,50 g13,15 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,10 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

1,20 g0,77 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

8,20 G6,57 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

2,25 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

1.000,00 IU676,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,28 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg7,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg2,28 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,60 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

12,00 IU16,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,40 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg0,19 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,30 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

144,80 mg505,00 mg

0 1705

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Eisen

0,10 mg0,44 mg

0 70

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Magnesium

43,00 mg20,00 mg

0 444

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Phosphor

123,00 mg354,00 mg

0 1409

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Kalium

299,25 mg76,00 mg

0 1794

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Natrium

76,25 mg627,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,50 mg2,92 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

65,00 g0,25 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.

Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.