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Harzer Käse
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Alles über Harzer Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

438,00 Kcal
Rank: 67 (Overall)
50 1927
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Kalorien

327,00 Kcal
Rank: 37 (Overall)
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

16,00 Kcal
Rank: 12 (Overall)
2 133
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Kalorien in 1 oz

93,00 Kcal
Rank: 41 (Overall)
10 717
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Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)
12.2 899
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Serviergröße

100

Proteine

20,05 g
Rank: 28 (Overall)
0 215
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Kohlenhydrate

0,49 g
Rank: 88 (Overall)
0 205
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Faser

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucker

0,49 g
Rank: 9 (Overall)
0 54.08
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Fette

27,25 g
Rank: 63 (Overall)
0.1 175
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Fettgehalt

42 %
Rank: 32 (Overall)
0 100
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Gesättigte Fette

16,75 g
Rank: 60 (Overall)
0 67
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Trans-Fette

0,00 g
0 162
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Polyungesättigten Fette

0,50 g
Rank: 47 (Overall)
0 48
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Einfach ungesättigte Fette

8,61 G
Rank: 23 (Overall)
0 32.9
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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamin A

1.155,00 IU
Rank: 4 (Overall)
0 2499
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Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg
Rank: 11 (Overall)
0 3.5
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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg
Rank: 8 (Overall)
0 2.017
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Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg
Rank: 35 (Overall)
0 13.112
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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,09 mg
Rank: 18 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

58,00 µg
Rank: 6 (Overall)
0 87
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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,04 µg
Rank: 22 (Overall)
0 4.03
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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamin-D

20,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
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Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,23 mg
Rank: 34 (Overall)
0 24.21
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Vitamin K (Phyllochinon)

2,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 30.3
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Mineralien

Kalzium

497,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1705
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Eisen

0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0 70
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Magnesium

21,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 444
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Phosphor

393,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1409
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Kalium

128,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1794
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Natrium

800,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 7022.4
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Zink

2,10 mg
Rank: 28 (Overall)
0 7.31
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Andere

Wasser

48,42 g
Rank: 62 (Overall)
0 221
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Koffein

0,00 g
0 0
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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome

-

Was ist

Was ist

Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.

Farbe

Strohhalm

Geschmack

Grasig, Mild, Pilzig

Aroma

Säuerlichen Geruch

Vegetarier

40% - Types of Cheese Milchprodukte

Herkunft

Belgien, Deutschland, Niederlande

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter

Gärmediums

Brevibacterium linens

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten

Kochzeit

-

Alterungszeit

3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen