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Ryazhenka
Ryazhenka

Cottage cheese
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Ryazhenka
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Cottage cheese

Ryazhenka vs Cottage cheese Faits

1 Calories
1.1 Calories
66,00 Kcal98,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,20 g11,12 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
4,80 g3,38 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
Indisponible0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,80 g2,67 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
3,60 g4,30 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,40 g1,72 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Indisponible0,12 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,78 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
14,00 mg17,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible140,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,16 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,10 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,05 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,43 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible0,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible3,00 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,10 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,08 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Indisponible83,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
Indisponible0,07 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
Indisponible8,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
Indisponible159,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
Indisponible104,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg364,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,40 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible79,79 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Nettoie en cuir verni
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
produit laitier
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Indisponible
4.2 Origine
Russie
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
NA
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
480
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F99,00 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
7 à 10 jours