×

whey Protein
whey Protein

Phô mai Gruyère
Phô mai Gruyère



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Phô mai Gruyère

whey Protein Vs Phô mai Gruyère

1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal413,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcal545,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal116,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng116,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
78,13 g29,81 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
6,25 g0,36 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,10 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g0,36 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
1,56 g32,34 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn45 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,00 g18,19 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,30 g1,73 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,16 g10,04 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
27,03 mg110,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU948,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,06 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,28 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,11 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam10,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam1,60 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU24,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,60 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,28 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,70 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
469,00 mg1.011,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,13 mg0,17 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
195,00 mg36,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
1.321,00 mg605,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
500,00 mg81,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
156,00 mg714,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
6,18 mg3,90 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
3,44 g33,19 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi, không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Sản phẩm từ sữa
4.1.1 Màu
trắng
Vàng tươi
4.1.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không
4.2 Gốc
Châu Âu
Thụy sĩ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
3 tháng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° F383,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
2- 3 tuần