1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcal545,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcal116,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicable116,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
78,13 gramo29,81 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo0,36 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo0,36 gramo
0
54.08
1.9 grasas
1,56 gramo32,34 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo18,19 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo1,73 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo10,04 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
469,00 mg1.011,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
1.321,00 mg605,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
156,00 mg714,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
3,44 gramo33,19 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Producto lácteo
4.1.1 Color
blanco
amarillo brillante
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F383,00 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
2- 3 semanas