×

whey Protein
whey Protein

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Gomme

whey Protein Vs Gomme

1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal0,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
78,13 g0,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
6,25 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,10 g2,50 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g1,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
1,56 g3,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,00 g3,50 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g2,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,30 g1,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,16 g0,25 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
27,03 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg3,50 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg3,80 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg1,50 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam2,50 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam0,35 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam4,25 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
469,00 mg0,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,13 mg5,25 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
195,00 mg3,25 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
1.321,00 mg2,50 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
500,00 mg0,25 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
156,00 mg1,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
6,18 mg0,25 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
3,44 g88,00 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu
Na Uy
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Pot lớn
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
180
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° FKhông có sẵn
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
2- 3 tuần