Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal-
50
1927
👆🏻
Calories
352,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal43,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
99,00 Kcal-
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
78,13 g0,00 g
0
215
👆🏻
Glucides
6,25 g12,00 g
0
205
👆🏻
Fibre
3,10 g2,50 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
0,00 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
1,56 g3,50 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
1 %-
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,00 g3,50 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g2,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g1,00 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,16 g0,25 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
27,03 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg2,50 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg0,35 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg4,25 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
469,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
1,13 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
195,00 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
1 321,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
500,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
156,00 mg1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
6,18 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
3,44 g88,00 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.
Couleur
Blanc
-
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
-
Arôme
-
-
Végétarien
Oui
-
Origine
Europe
Norvège
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Grand pot
Temps Durée
Temps de Préparation
8- 10 heures
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
-
180
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
72,00 F32,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
Autour de 6 mois
2- 3 semaines