×

whey Protein
whey Protein

bơ Fat
bơ Fat



ADD
Compare
X
whey Protein
X
bơ Fat

whey Protein Vs bơ Fat

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal1.876,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal744,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g0,60 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g0,60 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g0,60 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g82,20 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %99 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g52,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,90 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g2,80 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g20,90 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,07 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam0,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam0,30 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,90 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg23,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg2,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg23,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg2,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg606,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg0,10 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g5,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
-

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%

Màu

trắng
-

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
-

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
-

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
-

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
-

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
7- 10 ngày