Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Urda Vs Gouda Cheese


Gouda Cheese Vs Urda


Calo

Năng lượng trong 1 ly
84,00 kcal  
6
356,00 kcal  
99+

Năng lượng
136,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 muỗng canh
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
80,00 kcal  
37
101,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
240,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,00 g  
32
24,94 g  
13

carbs
6,00 g  
99+
2,22 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,00 g  
99+
2,22 g  
23

Chất béo
4,00 g  
24
27,44 g  
99+

Hàm lượng chất béo
-  
27 %  
24

Chất béo bão hòa
0,00 g  
17,61 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,20 g  
3

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,66 g  
99+

Chất béo
1,30 g  
99+
7,75 g  
34

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
31,00 mg  
36
114,00 mg  
6

Vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
21,00 microgam  
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam  
99+
1,54 microgam  
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
272,00 mg  
37
400,00 mg  
28

Bàn là
0,44 mg  
29
0,52 mg  
26

magnesium
15,00 mg  
34
70,00 mg  
8

Photpho
183,00 mg  
37
444,00 mg  
20

kali
125,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

sodium
99,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

kẽm
1,34 mg  
30
1,14 mg  
33

khác
  
  

Nước
74,41 g  
41,46 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.  
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.  

Màu
-  
Màu vàng  

vị
Milky, Ngọt  
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt  

mùi thơm
Tươi  
Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Israel  
nước Hà Lan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò  
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố  

Lên men Agent
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
10  
120  

lão hóa thời gian
-  
12 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
41,00 ° F  
17
0,00 ° F  
24

Thời gian sống
-  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa