Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ



Calo

Năng lượng trong 1 ly
519,00 kcal 74

Năng lượng
393,00 kcal 17

Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal 33

Năng lượng trong 1 oz
111,00 kcal 54

Năng lượng trong 1 lát
110,00 kcal 36

kích thước phục vụ
100

protein
26,96 g 8

carbs
1,44 g 82

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
0,00 g

Chất béo
30,99 g 79

Hàm lượng chất béo
26 % 23

Chất béo bão hòa
18,23 g 70

Chất béo trans
2,00 g 14

polyunsaturated Fat
1,34 g 15

Chất béo
8,05 g 28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
92,00 mg 16

Vitamin

vitamin A
1.047,00 IU 11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 42

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg 27

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg 60

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg 27

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam 30

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 microgam 2

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
0,00 IU 57

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam 19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,60 mg 17

Vitamin K (phylloquinone)
1,40 microgam 21

khoáng sản

canxi
890,00 mg 7

Bàn là
0,13 mg 49

magnesium
33,00 mg 15

Photpho
574,00 mg 9

kali
574,00 mg 6

sodium
187,00 mg 40

kẽm
4,37 mg 4

khác

Nước
37,63 g 78

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích chung khác
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.

Màu
Màu vàng nhạt

vị
truyện đầy thú vị, Ngọt

mùi thơm
mùi trái cây, Mạnh

Ăn chay
Vâng

Gốc
Thụy sĩ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước

Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn
40

lão hóa thời gian
2-4 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F 19

Thời gian sống
1 tháng

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa