×

Sữa tuần lộc
Sữa tuần lộc

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Sữa tuần lộc
X
kefir

Sữa tuần lộc Vs kefir Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
198,10 kcal41,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
10,80 g3,79 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
2,90 g4,48 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
2,90 g4,61 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
16,10 g0,93 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
11,20 g0,66 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,04 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,05 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,31 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
Không có sẵn5,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn569,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,03 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,14 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,06 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn13,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,29 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,20 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn41,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
320,00 mg130,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,10 mg0,04 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn12,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
198,00 mg105,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
160,00 mg164,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
0,05 mg40,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,00 mg0,46 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
64,50 g90,07 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Cung cấp cho một làn da mượt mà
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, không xác định
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
không xác định
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Khoa trương
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
phương bắc
Bắc Caucasus Regions
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
không áp dụng
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
NA
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
37,00 ° F99,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
2- 3 tuần