Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa nguyên chất Vs Qurut


Qurut Vs Sữa nguyên chất


Calo

Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal  
22
117,00 kcal  
12

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 muỗng canh
9,00 kcal  
7
12,00 kcal  
8

Năng lượng trong 1 oz
18,00 kcal  
7
43,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 lát
61,00 kcal  
14
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,15 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
4,80 g  
99+
28,00 g  
13

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
5,05 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất béo
3,25 g  
17
80,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
10 %  
10

Chất béo bão hòa
1,87 g  
16
12,00 g  
99+

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
48,00 g  
1

Chất béo
0,81 g  
99+
20,00 g  
7

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
10,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
64,00 microgam  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam  
37
1,20 microgam  
18

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin D
51,00 IU  
6
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam  
5
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
113,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Bàn là
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
39

magnesium
10,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Photpho
84,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

kali
132,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

sodium
43,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

kẽm
0,37 mg  
99+
3,20 mg  
12

khác
  
  

Nước
88,13 g  
75,60 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
-  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.  
loại pho mát  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine  
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
3  

Thành phần
Sữa nguyên chất  
Muối, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
cái chảo, thìa  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
Vài ngày trong Sun  

Giờ nấu ăn
20  
180  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
32,00 ° F  
23

Thời gian sống
2- 3 tuần  
Khoảng 6 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm bò sữa

Sản phẩm bò sữa

» Hơn Sản phẩm bò sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa