Năng lượng trong 1 ly
160,00 kcal168,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
0,15 kcal41,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal41,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
50,00 kcal41,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g3,79 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g4,48 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g4,61 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
8,00 g0,93 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,90 g0,66 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,04 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,80 g0,05 g
0
48
👆🏻
Chất béo
4,40 g0,31 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,90 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
17,08 IU569,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,15 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam13,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam0,29 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
50,00 IU41,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam1,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,02 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
75,64 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg0,04 mg
0
70
👆🏻
magnesium
17,08 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
236,68 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
339,20 mg164,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
139,10 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,85 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
213,91 g90,07 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
-
-
vị
-
Khoa trương
mùi thơm
-
Milky
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
-
Bắc Caucasus Regions
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tách béo, Dầu thực vật
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
-
20
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
2- 3 tuần