1 Calo
1.1 Năng lượng
59,00 kcal353,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
134,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
9,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
17,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.7 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.8 kích thước phục vụ
1.9 protein
1.10 carbs
1.11.3 Chất xơ
1.11.6 Đường
2.4 Chất béo
2.4.2 Hàm lượng chất béo
2.4.6 Chất béo bão hòa
2.4.9 Chất béo trans
2.4.12 polyunsaturated Fat
2.5.2 Chất béo
3 Dinh dưỡng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 cholesterol
3.3 Vitamin
3.3.1 vitamin A
3.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
1.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
1.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
1.2.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg1,50 mg
-0.026
1.5
1.4.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam36,00 microgam
0
87
1.5.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 microgam1,22 microgam
0
4.03
1.6.2 Vitamin C (acid ascorbic)
1.1.3 Vitamin D
1.4.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,50 microgam
0
7.5
1.5.1 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1.6.3 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,40 microgam
0
30.3
1.2 khoáng sản
1.2.1 canxi
110,00 mg528,00 mg
0
1705
4.1.2 Bàn là
4.5.3 magnesium
4.7.3 Photpho
135,00 mg387,00 mg
0
1409
4.9.3 kali
141,00 mg256,00 mg
0
1794
4.10.4 sodium
36,00 mg1.146,00 mg
0
7022.4
7.5.2 kẽm
8.3 khác
8.3.1 Nước
8.4.4 caffeine
9 Lợi ích
9.1 lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
Aids Hệ thần kinh
9.1.1 Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
9.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
9.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
9.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
9.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
9.3.1 Sử dụng
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
9.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
9.4 dị ứng
9.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
10 Những gì là
10.1 Những gì là
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
Character length exceed error
10.1.1 Màu
10.1.2 vị
10.1.3 mùi thơm
10.1.4 Ăn chay
10.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Châu Âu, Pháp
11 Làm thế nào để làm cho
11.1 phục vụ Kích thước
11.2 Thành phần
Sữa, Muối, Giấm
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
11.2.1 Lên men Agent
Not Available
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
11.3 Những điều bạn cần
bát, cái chảo, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
11.4 Khoảng thời gian
11.4.1 Thời gian chuẩn bị
11.4.2 Giờ nấu ăn
11.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
11.5 Lưu trữ và Thời gian sống
11.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
11.5.5 Thời gian sống