×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

Pho mát chế biến
Pho mát chế biến



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X
Pho mát chế biến

sữa chua koumis Vs Pho mát chế biến

Calo

Năng lượng trong 1 ly

149,00 kcal348,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

200,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

50,00 kcal71,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

54,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

54,00 kcal348,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

6,00 g18,13 g
0 215
👆🏻

carbs

28,00 g4,78 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

12,00 g2,26 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

7,00 g30,71 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %23 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

5,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g1,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g10,20 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

20,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

40,00 IU1.131,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam8,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 microgam1,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU301,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam7,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,05 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam3,64 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

220,00 mg772,80 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,12 mg0,26 mg
0 70
👆🏻

magnesium

13,00 mg37,80 mg
0 444
👆🏻

Photpho

98,00 mg718,20 mg
0 1409
👆🏻

kali

91,00 mg297,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

150,00 mg1.705,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,14 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

56,80 g39,61 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Loại sữa
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.

Màu

-
Màu vàng

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Tatar
Thụy sĩ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

200
100

Thành phần

Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3 Để 5 ngày
2- 3 giờ

Giờ nấu ăn

Vài giờ
25

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
3-4 tuần