×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

Bơ



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X

sữa chua koumis Vs Bơ Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
200,00 kcal717,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn1.628,00 kcal
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn102,00 kcal
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn204,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
6,00 g215,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
28,00 g0,06 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g0,06 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
7,00 g81,11 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn4 %
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g51,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn3,30 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,00 g3,00 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,00 g21,00 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
20,00 mg0,85 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU2.499,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,01 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,03 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,04 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn3,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,17 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn60,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,50 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn2,32 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn7,00 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
220,00 mg24,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,12 mg0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn2,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn24,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn24,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
150,00 mg643,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn0,09 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn17,94 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Loại sữa
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Màu vàng nhạt
4.1.2 vị
Không có sẵn
mặn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
có bơ
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Tatar
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
200
100
5.2 Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Kem Plain, Kem đánh
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
Vài giờ
25
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
55,00 ° F40,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
không xác định
2- 3 tuần