Sữa chua đông lạnh

Ryazhenka

Sữa chua đông lạnh Vs Ryazhenka

Sữa chua đông lạnh

Ryazhenka

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

139,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

8,00 g3,20 g

0 215

1.8 carbs

21,00 g4,80 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 gKhông có sẵn

0 10.3

1.8.2 Đường

21,00 g4,80 g

0 54.08

1.9 Chất béo

2,50 g3,60 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

1,51 g2,40 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,07 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

1,60 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

122,00 IUKhông có sẵn

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,05 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mgKhông có sẵn

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

2,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,06 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,20 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

200,00 mgKhông có sẵn

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,00 mgKhông có sẵn

0 70

2.4.3 magnesium

7,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

62,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

108,00 mgKhông có sẵn

0 1794

2.4.6 sodium

45,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,19 mgKhông có sẵn

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

68,08 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

3.1.1 Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không có sẵn

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Ít béo

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.

Sản phẩm từ sữa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không có sẵn

4.2 Gốc

Người Mỹ

Nga