×

Yogurt beku
Yogurt beku

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Yogurt beku
X
Ryazhenka

Yogurt beku vs Ryazhenka

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

221,00 kkal155,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

139,00 kkal66,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal63,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

32,00 kkal63,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

159,00 kkal54,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g3,20 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

21,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,50 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,51 g2,40 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,07 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,60 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

122,00 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,05 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,06 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,20 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

200,00 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

45,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,19 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

68,08 g74,30 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Rendah lemak
Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Produk susu

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Amerika
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Wadah, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

30- 40 menit
-

Waktunya memasak

90
480

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
2- 3 minggu