×

Ryazhenka
Ryazhenka

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Gomme

Ryazhenka Vs Gomme

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Năng lượng

66,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

63,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

63,00 kcal-
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

54,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,20 g0,00 g
0 215
👆🏻

carbs

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,60 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,40 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

63,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

138,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

116,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

510,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

50,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

74,30 g88,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Sản phẩm từ sữa
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Nga
Na Uy

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, Cây khuấy
Pot lớn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

480
180

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
2- 3 tuần