Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bột Vs quark Dinh dưỡng


quark Vs Sữa bột Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
22,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg  
2
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg  
11
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,36 mg  
6
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
50,00 microgam  
8
19,00 microgam  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 microgam  
1
0,70 microgam  
29

Vitamin C (acid ascorbic)
6,80 mg  
2
1,00 mg  
25

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
1,10 microgam  
24

khoáng sản
  
  

canxi
1.257,00 mg  
3
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,32 mg  
37
0,00 mg  
99+

magnesium
110,00 mg  
7
10,00 mg  
99+

Photpho
968,00 mg  
3
100,00 mg  
99+

kali
1.794,00 mg  
1
150,00 mg  
99+

sodium
535,00 mg  
27
40,00 mg  
99+

kẽm
4,08 mg  
5
0,60 mg  
99+

khác
  
  

Nước
3,16 g  
80,53 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm từ sữa

Sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa