Shrikhand

Sữa chua đông lạnh

Shrikhand Vs Sữa chua đông lạnh

Shrikhand

Sữa chua đông lạnh

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

239,00 kcal221,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

279,00 kcal139,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

99,00 kcal16,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

180,00 kcal32,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

239,00 kcal159,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

8,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

carbs

46,00 g21,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

42,70 g21,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

7,00 g2,50 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

12 %4 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

4,00 g1,51 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,07 g

0 48

👆🏻

Chất béo

5,30 g1,60 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

0,02 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

630,00 IU122,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,05 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

17,00 microgam8,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,05 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,40 IU2,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,20 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

71,60 mg200,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,50 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

62,50 mg62,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

141,00 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

30,00 mg45,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,59 mg0,19 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

61,50 g68,08 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

giảm Gàu

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo

Ít béo

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.