quark

Muenster Cheese

quark Vs Muenster Cheese

quark

Muenster Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

0,08 kcal368,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn486,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn104,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn103,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

14,10 g23,41 g

0 215

1.8 carbs

3,50 g1,12 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

3,50 g1,12 g

0 54.08

1.9 Chất béo

10,60 g30,04 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

7,00 g19,11 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,01 g0,66 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,20 g8,71 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

1,00 mg96,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

0,00 IU1.012,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,32 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵn12,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,70 microgam1,47 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,60 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,01 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵn2,50 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

130,00 mg717,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,00 mg0,41 mg

0 70

2.4.3 magnesium

10,00 mg27,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

100,00 mg468,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

150,00 mg134,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

40,00 mg628,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,60 mg2,81 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

80,53 g41,77 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch

Hấp thụ canxi và vitamin B

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Không xác định

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Ít béo

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Character length exceed error

Sản phẩm từ sữa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm