×

quark
quark

Kem
Kem



ADD
Compare
X
quark
X
Kem

quark Vs Kem

Kem
Kem
Add ⊕
Calo

Năng lượng trong 1 ly

Năng lượng

Năng lượng trong 1 muỗng canh

Năng lượng trong 1 oz

Năng lượng trong 1 lát

kích thước phục vụ

protein

carbs

Chất xơ

Đường

Chất béo

Hàm lượng chất béo

Chất béo bão hòa

Chất béo trans

polyunsaturated Fat

Chất béo

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

cholesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (acid ascorbic)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Vitamin K (phylloquinone)

canxi

Bàn là

magnesium

Photpho

kali

sodium

kẽm

Nước

caffeine

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Lợi ích chung khác

Chăm sóc da

Chăm sóc tóc

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Những gì là

Màu

vị

mùi thơm

Ăn chay

Gốc

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

Thành phần

Lên men Agent

Những điều bạn cần

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

lão hóa thời gian

nhiệt độ lạnh

Thời gian sống

 
215,00 kcal
0,08 kcal
25,00 kcal
64,00 kcal
265,00 kcal
100
14,10 g
3,50 g
0,00 g
3,50 g
10,60 g
20 %
7,00 g
0,00 g
0,01 g
0,20 g
 
100
1,00 mg
0,00 IU
0,04 mg
0,30 mg
0,50 mg
0,01 mg
19,00 microgam
0,70 microgam
1,00 mg
0,00 IU
0,00 microgam
0,01 mg
1,10 microgam
130,00 mg
0,00 mg
10,00 mg
100,00 mg
150,00 mg
40,00 mg
0,60 mg
80,53 g
0,00 g
 
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
-
-
-
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
-
 
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
-
-
-
-
nước Đức
 
100
Sữa bơ, Sữa
-
bát, vải mỏng, Cây khuấy
24-36 giờ
20
-
86,00 ° F
7- 10 ngày
 
821,00 kcal
191,00 kcal
52,00 kcal
52,00 kcal
52,00 kcal
100
2,96 g
2,80 g
0,00 g
3,67 g
19,10 g
38 %
10,18 g
0,63 g
0,79 g
4,53 g
 
100
2,50 mg
656,00 IU
0,02 mg
0,19 mg
0,09 mg
0,04 mg
2,00 microgam
0,14 microgam
0,80 mg
44,00 IU
1,10 microgam
0,12 mg
1,70 microgam
91,00 mg
0,05 mg
9,00 mg
92,00 mg
136,00 mg
72,00 mg
0,32 mg
74,51 g
0,00 g
 
Hấp thụ canxi và vitamin B
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
-
 
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
-
kem, Ngọt, Dày
-
Vâng
-
 
100
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
-
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
2- 3 giờ
20
-
99,00 ° F
2- 3 tuần