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Calorias

Calorias em 1 copo

Calorias

Calorias em 1 colher de sopa

Calorias em 1 oz

Calorias dentro 1 fatia do

De servir tamanho

Proteínas

Carboidratos

Fibra

Açucar

Gorduras

Teor de matéria gorda

Gordura saturada

Gordura trans

Gordura poliinsaturada

Gordura monoinsaturada

Nutrição

De servir tamanho

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D(D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Cálcio

Ferro

Magnésio

Fósforo

Potássio

Sódio

Zinco

Agua

Cafeína

Benefícios

Benefícios para a saúde

Outros benefícios gerais

Cuidados com a pele

Cuidado capilar

Usos

Importância nutricional

Sintomas de alergia

O que é

O que é

Cor

Sabor

Aroma

Vegetariano

Procedência

Como fazer

De servir tamanho

Ingredientes

Fermentação agente

Coisas que você precisa

Preparação Tempo

tempo de cozimento

Tempo de envelhecimento

Refrigeração temperatura

Validade

 
215,00 kcal
0,08 kcal
25,00 kcal
64,00 kcal
265,00 kcal
100
14,10 g
3,50 g
0,00 g
3,50 g
10,60 g
20 %
7,00 g
0,00 g
0,01 g
0,20 g
 
100
1,00 mg
0,00 IU
0,04 mg
0,30 mg
0,50 mg
0,01 mg
19,00 ug
0,70 µg
1,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,01 mg
1,10 µg
130,00 mg
0,00 mg
10,00 mg
100,00 mg
150,00 mg
40,00 mg
0,60 mg
80,53 g
0,00 g
 
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
-
-
-
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
-
 
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
-
-
-
-
Alemanha
 
100
Soro de leite coalhado, leite
-
tigela, escumilha, Stirrer
24-36 horas
20
-
86,00 °F
7- 10 dias
 
821,00 kcal
191,00 kcal
52,00 kcal
52,00 kcal
52,00 kcal
100
2,96 g
2,80 g
0,00 g
3,67 g
19,10 g
38 %
10,18 g
0,63 g
0,79 g
4,53 g
 
100
2,50 mg
656,00 IU
0,02 mg
0,19 mg
0,09 mg
0,04 mg
2,00 ug
0,14 µg
0,80 mg
44,00 IU
1,10 µg
0,12 mg
1,70 µg
91,00 mg
0,05 mg
9,00 mg
92,00 mg
136,00 mg
72,00 mg
0,32 mg
74,51 g
0,00 g
 
absorps de cálcio e vitamina B
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
-
 
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.
-
cremoso, Sweet, Grosso
-
sim
-
 
100
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira
-
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
2- 3 horas
20
-
99,00 °F
2- 3 semanas